Мотивационное интервью
Психотерапевтическая техника, помогающая человеку самостоятельно найти мотивацию для изменения поведения
Мотивационное интервью (МИ) - это клиническая психотерапевтическая техника, разработанная Уильямом Миллером и Стивеном Роллником в 1980-х годах. Её суть - помочь человеку самостоятельно прийти к осознанию необходимости изменений, а не убеждать его в этом извне. Специалист занимает позицию партнёра, исследует амбивалентность пациента (желание измениться и желание остаться прежним) и усиливает аргументы в пользу изменений, которые высказывает сам пациент.
Мотивационное интервью основано на четырёх принципах: сочувствие (специалист принимает пациента без осуждения), выявление противоречий (помогает осознать разрыв между текущим поведением и ценностями), работа с сопротивлением (не спор, а переосмысление), поддержка самоэффективности (вера пациента в способность измениться). Техника доказала эффективность в многочисленных клинических исследованиях.
В наркологии МИ применяется для работы с пациентами, которые ещё не готовы признать зависимость или обратиться за помощью. Особенно полезно для близких зависимых: освоив базовые принципы, они могут создавать в разговорах с зависимым условия, при которых он сам приходит к решению лечиться - без давления, угроз и стыда. Один-два сеанса МИ значительно повышают готовность к лечению.
Похожие термины
Читайте также
Частые вопросы
Можно ли применять мотивационное интервью самостоятельно - без специалиста?
Базовые принципы (не давить, задавать открытые вопросы, слушать, усиливать "разговор об изменении") доступны близким зависимого без специального обучения. Но полноценное мотивационное интервью требует подготовки. Для родственников рекомендуются группы Ал-Анон и консультации психолога.
Мотивационное интервью работает, если зависимый не хочет лечиться?
Да, именно для таких случаев оно и разработано. Прямое убеждение и давление усиливают сопротивление. МИ работает с амбивалентностью - помогает человеку найти собственные причины для изменения.